◇ よもぎ蒸しの前に食事を取っても大丈夫ですか？

⇒軽食を取ることは問題ありませんが、施術前に重い食事を避けることをおすすめします。

施術前30分は空けて軽く食事を済ませていただくとよいと思います。リラックスして施術を受けられるようにしましょう。

よもぎ蒸しを受ける際の注意事項についての詳細はこちら

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◇ 婦人科足つぼの施術中に痛みはありますか？
⇒個人差はありますが、老廃物が溜まっている部分では痛みを感じることがあります。
しかし、ご要望に応じて施術の強さを調整していますので、安心してお受けいただけます。

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◇ よもぎ蒸しはどのような効果が期待できますか？　

⇒施術後は、血行が促進され、筋肉の緊張が緩和されるため、リラックス感や軽さを感じる方が多いです。

ホルモンバランスを整え、生理痛や更年期障害、子宮筋腫、子宮内膜症などの婦人科系の不調に悩まれる方には特にお勧めです。

よもぎ蒸しの効果が期待される症状についての詳細はこちらをご確認ください。

継続的な施術により、身体全体のバランスが整い、根本的な体質改善が期待できます。

◇ よもぎ蒸しはどのくらいの頻度で通うのが良いですか？
⇒症状や目的によりますが、初めての方には週に1回程度の施術をおすすめします。
効果をしっかりと感じるためには、定期的に施術を受けることが重要です。
例えば、週1回から隔週1回のペースで通うことを推奨します。
また、婦人科足つぼはお家でも気軽にケアを行えますので

サロンでの施術に併せてお家のケアも行うことで、より早く効果が現れることが多いです。

セルフケアレッスンも行っておりますので、お気軽にLINEもしくはカウンセリングの際にお問合せください。

セルフケアレッスンのメニューはこちら
まずは現在の身体の症状やご希望について、カウンセリングにてご相談ください。

◇ 施術後に気をつけることはありますか？
⇒施術後は、十分な水分補給を心がけてください。
また、リラックスして過ごすことが大切です。激しい運動やアルコールの摂取は控えるようにしましょう。

◇ 施術後に副作用はありますか？
⇒施術後に一時的な筋肉痛や疲労感を感じる好転反応が起こることがありますが、
これは体がリラックスし、老廃物が排出される過程で起こる自然な反応です。通常は数日で改善します。